Partenza da Cioss Prato e salita su pista battuta fino ad all'Acqua.

Salita lungo il canale fino alla Capanna Piansecco. Salire in direzione del Geren pass.

Poco sotto il passo traversare verso sinistra fino alla base del canale della Fiamma. Sci nel sacco e salita lungo il canale.

Seguire un lungo traverso verso sinistra fino al colla da dove ha inizio il canalone del Maniò.

Arrivati alla Piansecco cambio di assetto e salita come prima fino al ristoro. Al ristoro deviare a destra entrando nel canale sempre più ripido.

Usciti dal canale proseguire in direzione del Chubodenhorn fino alla base del canale della Dama. Sci nel sacco e salire per il canale.

Discesa girando attorno al Chubodenhorn in direzione del passo Rotondo. Girare attorno al Pizzo Rotondo con vari saliscendi con cambio di assetto da discesa a salita.

Arrivati a quota 3082, sci nel sacco e discesa lungo una scala metallica. Al passo Sabbioni sci ai piedi per un breve tratto, e poi di nuovo sci nel sacco per un breve canale.

Ora discesa fino a Ronco lungo la discesa del Pesciora.

A Ronco ultimo cambio di assetto e breve risalita fino a Cioss Prato ove è posto il traguardo.